الطمااااااطم
فوائد الطماطم الصحية والجماليه
الطماطم لها قيمه غذائيه عاليه وتحتوي على العديد من الموادّ الغذائية القيّمة الهامه لجسم الإنسان ومنها فيتامين C وفيتامين A، وغنيه بالبوتاسيوم المسؤل عن شباب ونضارة البشرة و ايضا الكثير من المعادن اللازم ه لمحاربه العديد من الأمراض
فوائد الطماطم الصحيه
١_
٢_تقوى جهاز المناعه
٣_تحارب الكوليسترول لذلك تحمى من مخاطر تجلط الدم
٤_تقوى عضله القلب وتحميه
٥_تحسن الرؤيه لانها غنيه بفيتامين AوCC المسؤل عن صحه العين وتحسين الرؤيه والوقايه من الاصابه بالعمى الليلى
٦_تنظم ضغط الدم
٧٧_الحمايه من الاصابه بفقر الدم لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائيه المسؤوله عن اكتمال نمو كرات الدم الحمراء ..
_________
فوائد الطماطم. وخاصةً للبشرة الدهنية
الطماطم تمد الجسم بالفيتامينات والمعادن الغنية :
١_تحارب ظهور حبّ الشباب.
٢_تجدد من خلايا البشرة.
٣_ تزيل الجلد الميت. تفتّح البشرة، وتزيد من نضارتها وإشراقها.
٤_ تحارب علامات التقدّم بالعمر التي تظهر على الرقبة والوجه.
٥_ تساعد على تفتيح البياض في العينين. تعطي البشرة اللون الورديّ.
٦_تساعد على إنتاج مادة الكولاجين في البشرة.
٧_ تخفض من إنتاج الزيوت والدهون في البشرة.
٨٨_تعالج الحروق الناتجة عن الشمس.
** ماسكات الطماطم للبشرة الدهنية
_______
اولا ماسك العسل والطماطم والليمون:
نهرس حبه الطماطم بشكلٍ جيد، ونضيف عليها ملعقتين من العسل، وملعقة من عصير الليمون، ونخلط المكونات بشكلٍ جيد مع بعضها، حتى تتشكل لدينا عجينة متماسكة، نفردها على الوجه والرقبة، ونتركها لمدّة عشر دقائق على الأقلّ، ونغسلها بالماء الفاتر، حيث تعمل هذه الوصفة على تنقية البشرة من الأوساخ والجراثيم، وتفتح من البشرة.
ثانيا ماسك الشوفان واللبن الرائب وعصير الطماطم:
نخلط ملعقتين من الشوفان المطحون مع ملعقة من عصير الطماطم وملعقتين من اللبن الرائب بشكلٍ جيد، حتى تصبح لدينا عجينة سميكة، ونفردها على البشرة، ونتركها لمدّة نصف ساعة، ونغسل البشرة بالماء البارد، حيث تعمل هذه الوصفة على تنقية البشرة، والتخفيف من توهّجها.
ثالثا ماسك الطماطم والسكر: يعتبر ممقشر طبيعى وآمن البشرة ..نعصر حبّة من الطماطم، ونضيف إليها ملعقة ونصف من السكر، ونفرك البشرة بالخليط جيداً، حيث تعمل هذه الوصفة على تقشير البشرة، وتحمي من علامات التقدّم في العمر وتعطى احساس رائع كبشرة الأطفال
رابعا ماسك الطماطم والزبادي: نخلط عصير الطماطم في ملعقه من اللبن الرائب بشكلٍ جيد، ونفرد الخليط على البشرة، ونتركه لمدّة لا تقلّ عن ربع ساعة، حتى يجفّ تماماً، ونغسله بالماء البارد، فتعمل هذه الخلطة على معالجة الحروق الناتجة عن الشمس، وتخفّف من إفرازات البشرة الدهنية تنظف البشرة من الاوساخ وتخلصها من مظاهر الاجهاد
خامسا ماسك الطماطم فقط: نقطّع حبّة طماطم إلى نصفين، ونفرك بها كامل الوجه والرقبة، بحركة دائرية، ونترك ما تبقى منها على البشرة لمدة خمس عشرة دقيقة على الأقلّ، حتى تتشرّب البشرة وتجف تماما
سادسا ماسك الطماطم والليمون..ملعقه من عصير الطماطم وعصير نصف ليمونه يفرد الخليط على الوجه حتى يجف تماما يقضى على الرؤس السوداء ويقبض ويغلق المسام نهائئ مع الاستمرار
سابعا...ماسك الطماطم والافوكادو... وهو ماسك مميز لذوات البشرة لجافه ويمكن اضافه نص ملعقه زيت زيتون يعطى البشرة مظهر حيوى
....
وايضا للحصول على بياض ناصع للعين يمكنك تقسيم حبه طماطم الى قسمين ووضعها على العين وهى مغمضه واتركيها بعضاً من الوقت يخلصك ذلك من الاحمرار الموجود فى العين ويعطى لون بياض ناصع وجذاب.
Commentaires: 0
Enregistrer un commentaire