حبوب الرشاد الحبوب الحمراء مفيدة جدا لعضلة القلب و فتح الشهية

حب الرشاد..!! من الاعشاب والنباتات المتواجدة لدي محلات العطارة

وتتميز باللون الاحمر لاحتوائه علي نسبة عالية من عنصر  الحديد والفوليك اسيد فهو ( حب الرشاد ) مع التينالمجفف والتمر مخلوطين مفيد للانيميا ومع البردقوش وبذر الخلة و حلف البر لادرار  البول وعلاج تضخم البروستاتة ومع الحناء والبابونج لصبغ الشعر واضفاء اللون الاحمر الفاتح عليه وتقويته وتنعيمه وزيته مع زيت الزعتر وزيت الخروع لمنع تقصف الشعر وهو مفيد لترقق وهشاشة العظام لما يحويه من المعادن المقوية للعظام مثل الكالسيوم والمغنسوم وغيرهم وكذللك يحتوي علي فيتامين a وc وe وهو مع الكراوية والينسون والشمر مفيد للهضم جداا ومع الكمون البلدي مفيد وطارد للغازات ومنظم لحركة الامعاء والقولون وهو مدر لدم الحيض اذا اخذ مع المر وفول الصويا وكذلك مفيد في تخفيض مستوي السكر في الدم - ولحب الرشاد فوائد اخري كثيرةوتُعتبر حبوب الرشاد من الحبوب المفيدة جداً، والغنيّة بالعديد من العناصر الغذائية، مثل: فيتامين ج، وفيتامين ب1، وفيتامين ب2، وفيتامين ه
فوائد حب الرشاد: يقي الجسم من ارتفاع معدل السكر بالدم.. يحتوي على زيوت طيارة، يتم استخلاصها واستخدامها في الوقاية من تساقط الشعر وذلك بتطبيق زيت حب الرشاد على الشعر مباشرةً، ثم غسله بعد ساعتين.. ينشط المبايض عند المرأة، ويزيد من معدل الخصوبة.. يقوي العظام والأسنان.. يمنح البشرة النضارة والحيوية ، ويخلصها من حب الشباب والبقع الداكنة.. يقوي عضلة القلب، ويفيد الشرايين والأوردة ويحافظ على صحتها.. مدر جيد للبول، ويمنع ارتفاع ضغط الدم.. يقلل احتمالية الإصابة بالسرطان، ويقضي على الجذور الحرة للخلايا.. يزيد القابلية لتناول الطعام ويفتح الشهية.. يطرد الغازات المتجمعة في تجويف البطن.. يقوي الجسم بشكل عام ويمنحه الطاقة والحيوية.. يقوي القدرة الجنسية.. يخلّص الصدر من آثار البلغم والنيكوتين، ويُحسّن عملية التنفس ويساعد في علاج مرض السل.. يفتت الحصى الكلوية، ويخلص المسالك البولية من الترسبات.. يُنقّي الدم من الفضلات والسموم.. يعالج الصداع.. يعزز عمل جهاز المناعة.. يحتوي حب الرشاد على مركب يدعى " بنزايل أيزو تايوسيانيد "، الذي يُكافح الفطريات والبكتيريا والجراثيم..
أضرار حب الرشاد: يُفضّل تناول منقوع حب الرشاد بجرعات قليلة، ولفترات قليلة؛ أي بحدود ملعقةٍ صغيرة فقط لمدة لا تزيد عن شهر، وذلك للأضرار المحتملة لتناوله، حيث تزداد حدّة هذه الأضرار بزيادة مدة الجرعة وكميتها، ومن الضروري أيضاً عدم تناوله مع أية إضافات، ما عدا العسل أو الحليب، ومن بين هذه الأضرار: يجب تجنب تناوله من قبل المرأة أثناء فترة الحمل، وذلك لاحتوائه على مواد منشطة للمبايض وتحفز نزول دم الحيض، ممّا قد يتسبب بحدوث نزيف أو إجهاض، ويفضّل أن تتناوله المرأة بعد الولادة، ولمدّة قصيرة. يُسبّب قصوراً في الغدة الدرقية، خصوصاً إذا تمّ تناوله بجرعات كبيرة ولمدة طويلة.
ـ، ومركب ثيوسيانات البنزيل (BIT)، وفيتامين أ، كما يحتوي على الحديد، واليود، والفسفور، والكالسيوم، والمنغنيز، ومادة سكوالين المضادة للبكتيريا..