فوائد اللويزة – عشبة المليسا
فوائد اللويزة – عشبة المليسا .
هي نبات طبي من نباتات الزينة ومن فصيلة النعناع ، وتسمى اللويزة والمليسا والمليسة وحشيشة النحل او التورنيجان ، وتحتوي عشبة اللويزة على الالياف والزيت الطيار ومادة الاوجنيول ومادة البوليفينول ومواد دابغة وفلافونيدات وتربينات ثلاثية وحمض العفص وفينولات ومضادات الاكسدة ، وتستخدم في صناعة العطور ومستحضرات التجميل ، وتعد من التوابل ، ويمكن عمل شاي اللويزة بغلي بعض اوراق النبات في الماء ثم تحلى بالعسل ويشرب كأس ثلاث مرات يوميا مثل الشاي، ويمكن استنشاق زيتها العطري للارق والتوتر والانفعال ، ويوضع كمادات من مغلي النبات على الكدمات وعلى الالام العصبية والالتواءات .
فوائد عشبة اللويزة او المليسا وخواصها الطبية :
مخففة للاوجاع .
فاتحة للشهية .
مخففة من ألام الدورة الشهرية .
طاردة للبكتيريا .
مدرة للبول .
مضادة لفيروس الهربس البسيط .
موسعة لاوعية الدم .
مضادة لهيجان الاعصاب .
مساعدة على الهضم .
منعمة للبشرة .
مهدئة للاعصاب .
طاردة للسموم من الجسم .
طاردة للغازات .
مرخية لعضلات الجسم .
مضادة للطفيليات .
مساعدة على النوم .
مقوية للذاكرة .
مقوية لقدرة التركيز .
مخفضة لضغط الدم المرتفع .
مساعدة على انقاص الوزن .
مخفضة لنسبة الكوليسترول في الدم .
الامراض التي تعالجها عشبة اللويزة او المليسا :
حموضة المعدة .
عسر الهضم .
اضطرابات الامعاء .
الروماتيزم .
الامساك المزمن .
الصداع النصفي او الشقيقة .
المغص .
آلام الاسنان .
الدوار والغثيان .
الصداع .
التهاب الشعب الهوائية .
ارتفاع ضغط الدم .
مشاكل الاذن .
الكدمات .
الانفلونزا .
الارق .
التوتر والتهيج العصبي .
الزهايمر .
السمنة وزيادة الوزن .
تقلصات المعدة .
الجروح .
تقلصات التهيج العصبي .
حب الشباب .
الاكتآب والقلق .
الحروق .
نزلات البرد .
تقرحات الجلد .
الزكام .
تحذيرات :
يمنع تناول عشبة اللويزة للمرأة الحامل وللمرضع .
يمنع تناول اللويزة لمرضى اضطراب الغدة الدرقية .
عشبة المليسا أو اللويزة
وفوائدها الصحية
الاسم العلمي هو : verbena
والإسم اللاتيني : verveine
أصل التسمية ومسمياتها :
سماها الرومان قديما Veneris herba أي نبتة venus و نسبت لآلتهم اعتقاداً منهم على قدرتها على اشعال الحب قبل أن ينطفئ ..
ومنتشرة بكثرة بلدان اللبحر الأبيض المتوسط وبلاد الشام ولبنان
أما بالنسبة للمغرب العربي وبالأخص الجزائر..
فقد تمتعت بمكانة عالية
إشتهرت باسم اللويزة لاهميتها الطبية وخصائصها البالغة الأهمية ولكثرة الطلب عليها
رواجت تجارتها لدرجة مقايضتها بالنقود الذهبية المتداولة أثناء الخلافة العثمانية المسماة بالعامية أو الدارجة ( اللويز) ومفرد القطعة الذهبية الواحدة ( اللويزة).
وفي بلاد الشام معروفة باسم مليسيا أو مليسة
وصفهـــا :
هي نبتة خضراء تنمو في شكل أوراق وعيدان تصل حتى 1.5م في الطول ..
قاسية جدا ، مستقيمة ، متفرعة و رقيقة. لها أزهار بنفسجية ، صغيرة الحجم .
من الناحية العلاجية :
هي غنية بالزيوت الأساسية وذات رائحة طيبة
طرق استعمالها سواء باإستخلاص زيتها أو غليها.
نبدأ بالموانع وحالات عدم الاستعمال:
لا ينبغي أن تستعمل للنساء الحوامل، وعدم تجاوز الجرعات الموصوفة ، لأنها قد تسبب القيء.
حالات الاستعمال :
- تساعد على فتح الشهية.
- مدرة للبول.
-مسهلة للهضم و تريح المعدة ..
- مهدئة و تخفف من العصبية في حالة الأرق.
-توصف لآلام الروماتيزم، الشقيقة و الدوار.
-لعلاج الكدمات .
- مضادة للتقلصات المصاحبة للتهيج العصبي .
- طاردة للرياح والغازات .
- ومفيدة لعلاج الاضطرابات النفسية وخاصة الاكتئاب والتوتر والقلق.
- مفيدة للبشرة وتزيد من نضارتها
- مفيدة لنزلات ( ضربات ) البرد والزكام
طرق استعمالها
1- طريقة تحضير الشراب لهذه الحالات:
.وضع 50g من النباتات المجففة في لتر من الماء البارد ، ثم تركه يغلي لبضع ثوان فقط ، ثم تركه ليبرد مدة 10 دقائق ويصفى...
يشرب كوب صباح ، ظهر ومساء كل يوم بعد الوجبات وتقدم ساخنة محلاة بالعسل أو السكر أو ممكن الاستغناء عن الحلو فهي ليست مره الطعم .
(ليس هناك ضرر من أخذها كل يوم) خاصة بفصل الشتاء فهي مسخنة للجسد.
2- الطريقة الثانية في الكمادات الساخنة
حفنة من النباتات ( المغلي 10 دقائق في لتر من الماء) ،توضع على الكدمات ، والالتواء و الألم العصبي. وتقدم ساخنة محلية بالعسل أو السكر يعني مثل شراب الزعتر كوب قبل النوم.
3- الطريقة الثالثة للتحضير خاصة بنزلات (ضربات) البرد والزكام:
في لتر 1 من الماء نضع 3 حبات من قرنفل ثم نضعها لتغلي لمدة ربع ساعة وبعدها نضيف حفنة من نبتة اللويزة و ليمونة بعد غسلها ومسحها وتقطيعها شرائح ..
نطفئ النار تحتها وتغطى لربع ساعة ثم تصفى في قارورة من زجاج.
تشرب ساخنة محلاة العسل ولمن يعاني من السكري لبأس شربها بدون سكر ولا عسل
4- الطريقة الرابعة خاصة بالتوتر والاكتئاب
تجمع أوراق اللويزة يابسة تمزج بورقيات الاكليل والنعناع والنارنج والياسمين والفل وتوضع بالمخدة ، وممكن تكون لوحدها
بالاضافة للشراب أيضا هي مهدئ ممتاز.
Commentaires: 0
Enregistrer un commentaire